A transformação pessoal

O encontro consigo mesmo

O encontro consigo mesmo se inicia quando percebemos que não precisamos viver a vida como uma obrigação, e que não temos de ser o que os outros esperam de nós. Perceber isso nos possibilita rever a vida que levamos em busca de novas possibilidades, de encontro a uma maior satisfação pessoal, experimentando e criando novos caminhos.

A transformação pessoal não é algo pronto e definido, mas um processo escolhido por nós mesmos, de acordo com os nossos propósitos e necessidades. Cada pessoa vive sua própria transformação, livre para buscar novos sentidos e projetos para sua vida.

Quando compreendemos que podemos nos transformar e fazer novas escolhas, passamos a olhar mais profundamente para nós mesmos, com intuito de nos conhecer, reavaliando o que o que queremos e o que não queremos.

Conforme percebemos, passamos a agir, criando novas maneiras de lidar com situações antigas, colocando em prática o que realmente acreditamos e queremos. Assim passamos a externalizar nossa mudança pessoal para outras pessoas, mostrando-se como quer ser.

Pode levar muito tempo para se perceber sem o julgamento dos outros e caminhar de encontro com o que realmente faz bem para si. Cada momento é muito profundo, caminhando para a nossa autonomia, pois passamos a nos dedicar de maneira presente e intensa ao que nos interessa, vivendo o que nos faz sentido com maior satisfação.

Todos os modos de ser são permitidos, ninguém tem o direito de apontar o que é melhor ou pior para outra pessoa, isso só cabe a própria pessoa decidir. A vida não tem um programa de como deve ser vivida, somos livres para escolher e responsáveis pelas escolhas que fazemos.

"Mude. Mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade."
(Edson Marques)

Por Bruno Carrasco, psicoterapeuta que atua em favor da valorização de cada pessoa em sua singularidade, lidando com suas dificuldades e ampliando suas possibilidades de ser.

A transformação pessoal A transformação pessoal Revisado by Trilhando Autonomia em 17:51:00 Avaliação: 5
Conhecendo a Psicologia (ebook):
Entenda a Psicologia, sua história, suas principais teorias e aplicações, num ebook que apresenta de maneira didática e fácil. >Ver Mais!

Arte como Terapia (ebook):
Saiba como utilizar a arte para reduzir o estresse e a ansiedade, estimulando nossa percepção para uma vida mais leve e criativa! >Ver Mais!

Jornada do Autoconhecimento (ebook):
Atividades práticas e reflexivas para se conhecer mais profundamente, entenda melhor suas escolhas e o sentido da sua vida! >Ver Mais!

Tecnologia do Blogger.